PM-Seminar – Entspannt in und unterm Sattel – Übungen für Reiter und Pferd
November 14 @ 18:00 – 20:00
mit Alexandra Schubert
Donnerstag, 14. November
Reit- und Rennverein Walldorf e.V.
Beginn 18 Uhr
Sich nach einem stressigen Tag auf der Arbeit in den Sattel zu setzen, ist meist keine gute Idee. Umso wichtiger ist es, die Wahrnehmung für eigene Verspannungen aber auch für Verspannungen beim Pferd zu steigern. Denn nur so gelingt ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Pferd und Reiter. Im PM-Seminar zeigt Referentin Alexandra Schubert Übungen und Dehnungen, die sowohl beim Reiter als auch beim Pferd gezielt die Körperwahrnehmung schärfen und Spannungen abbauen. Für das Pferd bedeutet dies, dass es lernt, seine Bewegungen bewusster zu steuern und Verspannungen in der Muskulatur zu lösen, was zu einer besseren Leistungsfähigkeit und einem höheren Wohlbefinden führt. Der Reiter hingegen kann durch Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen seine eigene Körperhaltung und innere Ruhe verbessern, was sich positiv auf die gesamte Reitweise auswirkt. Gemeinsam können Pferd und Reiter durch regelmäßige Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen eine tiefere Verbindung aufbauen, die nicht nur das Training, sondern auch die gemeinsame Zeit im Stall bereichert. Das Seminar wird freundlicherweise durch FN-Partner NOVAFON unterstützt.
Lerneinheiten: 2 LE (Profil 4)
PM 15 Euro, Nicht-PM 25 Euro
Info/Anmeldung: https://www.pferd-aktuell.de/seminare, Telefon 02581/6362-247 oder seminare@fn-dokr.de